引言：

开头用个有意思的事儿、惊人的数据或者常见的社会现象引出你要研究的主题，再强调一下它为啥重要、为啥得赶紧研究，吸引读者往下看，比如 “你们知道吗？最近几年老年人得抑郁症的越来越多了，差不多增长了 10%，巧了，这几年短视频在老年人里也火得不行，这里面会不会有联系呢？”。

简单介绍下研究目的、背景，大致说说文章结构，让读者心里有个数。

文献综述：

比开题报告更细致地展开讲国内外研究情况，把最新的资料加进去，用批判的眼光看看前人研究得好不好，比如 “以前的研究虽说看出点短视频和老年人的关系，但大多只看了一种短视频平台，没考虑到老年人用好多平台的情况，我这研究就打算把这漏洞补上……”，给你自己的研究搭好理论基础。

研究方法章节：完完整整把你研究方法的实施细节讲清楚，多说说为啥选这个方法，再讲讲实际操作的时候有没有调整，比如 “本来计划问卷调查 300 个老人，后来觉得要反映不同地区情况，就加到 500 个了，城里、乡下的养老院、社区都有……”，让研究更可信。

研究结果呈现：

用图表（柱状图、折线图、表格啥的）把数据结果清楚地展示出来，配上简单文字解释，按照研究问题的逻辑顺序一个一个解读，像 “从图 1 能看出，每天刷短视频超过 2 小时的老人，在孤独感测评量表上的得分明显比刷得少的高……”。

对访谈记录、案例分析这些定性研究结果，提炼出主题、分类讲清楚，要跟定量结果互相呼应。

讨论与分析：

深入分析结果啥意思，跟之前预想的假设比一比，解释为啥结果一样或者不一样，比如 “本来假设老人看正能量短视频能提升幸福感，结果是对的，但没想到搞笑类短视频效果更明显，可能是因为老人更喜欢轻松氛围……”。

把自己的研究结论跟前人的比一比，说说创新的地方和不足的地方，从理论咋深入、实践咋应用这些角度拓展话题，像 “我这研究给老年社交理论添了新证据，不过因为只研究了一次，没法确定是不是刷短视频时间长导致孤独感强，以后研究可以长时间跟踪……”。

结论与展望：

概括一下研究最重要的发现，简洁明了回答研究问题，强调成果的价值，比如 “总的来说，老年人刷短视频的方式、时长对他们的生活质量、心情有挺大影响，这能帮我们更好地照顾老人”。

基于研究的不足，提出以后研究的方向建议，给同行指个路，像 “以后可以结合脑部监测技术，看看刷短视频的时候老人大脑咋变化，进一步优化帮助老人的办法……”，最后要是能升华一下主题，讲讲对社会发展的长远意义就更好了。

写的时候注意用词规范、逻辑通顺，段落之间过渡自然，多看看别人写得好的范文，听导师的意见及时修改，慢慢就能写出好的开题报告和文章初稿啦。